あーるのあーだこーで。

コーデ週記と日々のこと。

昨日のワンプレート、まだ控えめな量で地味飯です。

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◯煮物   鶏肉、大根、人参、里芋
◯ミニサラダ ベビーリーフと千切り人参
◯お新香 ナスと白菜
◯お味噌汁 大根、豆腐、七草の余りの何か??
◯ごはん  息子のプラレール型抜き海苔の残りのフレーム部分を母は頂きます…


まだ、量は控えめに。
今だに実家の母などは2人分食べなきゃねー!と言うけど。
少なすぎは問題だろうけど食べ過ぎにまだ怯えているところです。