あーるのあーだこーで。

コーデ時々日々のこと。3歳&1歳の兄妹育児に奮闘中…!

本日のワンプレート、野菜ばっかり。マヨネーズなしのポテトサラダ。

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ストックのペペロンきのこにほうれん草と無塩せきウインナーをプラス。
大根の蜂蜜漬けを添えて。
ビーリーフ+海藻サラダ
ツナポテトサラダ、フルーツトマト
しじみのお味噌汁

デザート  梨

今夜も主食は抜きで。


ポテサラはノンオイルのツナ缶に塩胡椒、オリーブオイルとお酢で和えてマヨネーズは使わず。サッパリ&まろやかでオススメです。

無塩せきのウインナーはそれはそれで美味しくて好きです。色が出ないから完全にきのこと一体化してます…。こないだ使ったシャウエッセンも好きですけどね。
食べることは好きですがこだわりは程々に、神経質になり過ぎないようにしています。


息子はしじみを頑張って殻から外して食べておりました。しじみのお味噌汁は何度か出してますがこれは初めてのことでした。というプチエピソードです。

野菜中心にしてから少し調子が良くなった気がします。